الفوائد العشر لتناول البصل

البصل متعدد الألوان والأشكال والأحجام وله فوائد صحية وعلاجية وجمالية، وله تأثير علاجي كبير، بحسب دراسة نشرتها، جريدة النهار اللبنانية.

 

1- يستخدم البصل كعلاج عند الإصابة بنزلات البرد ‏‏والرشح والسعال ووجع البطن.

 

2- البصل غنّي بالكبريت الذي يعمل ضد نمو الأورام.

 

3- يحتوي البصل الأصفر والأحمر على أعلى تركيز من مركبات الفينول والفلافونويد المضادتين للأكسدة.

 

4- الكبريت الموجود في البصل يعمل كمضاد لتجلط الدم، ويلعب دوراً مهماً في خفض ضغط الدم.

 

5- يعمل البصل على الوقاية من التجلط والدهون وخفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.

 

6- يحسن وظائف أغشية خلايا الدم الحمراء، ويعالج التهابات المفاصل.

 

7- يمنع أكسدة الأحماض الدهنية بالجسم وهي التي تعمل على حدوث الالتهابات بالجسم.

 

8- يعالج التهابات المفاصل ويعمل على تسييل المخاط الموجود بالبلعوم والرئة.

 

9- يساعد على فقدان الوزن الزائد، وإذابة الدهون بالجسم

 

10- ينصح المصابين بالسكري بتناول بصلة متوسطة الحجم يومياً باعتباره يخفض ‏‏كمية السكر في دم المصاب.

What do you think?

0 نقطة
Upvote Downvote

حجز سيدة قادمة من السعودية للاشتباه في إصابتها بكورونا

توزيع صحيفة صادرة في غزة بالضفة للمرة الأولي منذ 7 سنوات