المكونات:
– ملعقة كبيرة من الكركم المطحون.
– ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج والمبشور.
-3 أكواب من الماء .
-طريقة التحضير:
-اسكبي الماء في اناء وضعي علية الكركم و الزنجبيل المبشور وضعي الاناء علي النار واشربي منة علي الريق وقبل الغداء واخر قبل النوم.