دراسة: ممارسة الرياضة في الطفولة يقلل من خطر الإصابة بالقلب بعد البلوغ

 توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن ارتفاع مستوى اللياقة البدنية فى مرحلة الطفولة، بغض النظر عن الدهون المتراكمة فى منطقة البطن، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فى سن البلوغ المبكر.

وأوضح مايكل شميدت ، أستاذ مشارك فى جامعة “جورجيا” الأميركية، أن عددا من الدراسات السابقة قد أشارت إلى مستويات أعلى من اللياقة البدنية ساهم بشكل مباشر فى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية خاصة المرتبطة بالسمنة بين الكبار.

كان الباحثون قد قاموا بجمع وتحليل بيانات أكثر من 1.792 شخصا، خاصة فى المرحلة العمرية ما بين 7 إلى 15 عاما، لتتضمن البيانات تقييما لمستوى اللياقة البدنية ومحيط الخصر.. فضلا عن التدابير القلبية التنفسية لتقييم الدهون فى منطقة البطن فى مرحلة الطفولة.

وأشارت المتابعة والتحليل إلى أن الأطفال الذين تمتعوا باللياقة البدنية فى مرحلة الطفولة كانوا أقل عرضة بنسبة 32% لفرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فى مرحلة البلوغ من أقرانهم ممن لم يمارسوا أى نشاط رياضى أو يتمتعوا بلياقة بدنية.

What do you think?

0 نقطة
Upvote Downvote

دراسة: ترك الرضيع يبكي قبل النوم مفيد صحيًا

بالفيديو.. المتهمة بإشعال “فتنة المنيا”: الشاب المسيحي كان صديق زوجي